Perfil de la hierba medicinal
Nombre común
Romero, también conocido como hierba nupcial, hierba de las coronas o hierba del incienso.
Nombre latino
Salvia rosmarinus o antiguamente Rosmarinus officinalis, pero según la taxonomía más reciente pertenece al género Salviaceae.
Uso tradicional
El romero estimula la circulación, calma las arritmias cardíacas y aumenta la presión arterial, fortalece el sistema digestivo, reduce las flatulencias, fortalece los nervios, es útil contra la migraña, el estrés, la inquietud, la tensión y los calambres estomacales.
Efectos científicamente probados
Tiene efectos astringentes, antibacterianos, antifúngicos, antiinflamatorios, antiespasmódicos y tónicos.
Puede utilizarse para problemas gastrointestinales y resistencia a la insulina.
Contiene aceites esenciales como terpenos (alcanfor, eucaliptol y otros), fenoles (incluida la cafeína), timol, verbanol, taninos y amargos, alcanfor, beta-sitosterol, flavonas, salicilatos y saponinas.
Contraindicaciones
No administrar a yeguas preñadas, puede inducir el parto o un el aborto.
Cuándo recoger
Florece durante el periodo de floración en primavera (marzo – abril)
Las hojas pueden recolectarse durante todo el año, ya que el romero es una planta de hoja perenne.
¿Qué partes de la planta se utilizan?
Las flores, las hojas se pueden dar directamente, pero a menudo hay que cortarlas pequeñas y mezclarlas para que los caballos se las coman, el aceite esencial también se extrae de las hojas y los tallos.
Cómo prepararlo
Alimentación con hojas puras o mezcladas con alimentos, aceite esencial (¡diluido!) como aplicación cutánea.
Las hojas también se pueden infusionar como té
Pomadas de uso externo
Trivia
Planta muy extendida en la región mediterránea que se utiliza a menudo como especia en la cocina local. Incluso los antiguos egipcios, griegos y romanos valoraban el romero como una planta sagrada que representaba el amor y la muerte, por lo que también se utilizaba en funerales o bodas. Antiguamente estaba dedicado a Afrodita, por lo que simbolizaba el amor y la belleza. El romero también aparece en las obras de Shakespeare, en su segunda función, como planta para los muertos. Plantado delante de las ventanas o utilizado en manojos para hacer incienso (de ahí el nombre de «hierba de incienso»), se dice que el romero protege la casa de los malos espíritus.
Consejo sobre hierbas medicinales de Sanoanimal:
El romero es originario de la región mediterránea, donde ocupa un lugar destacado como especia de cocina. Traducido literalmente, su nombre significa «rosa del mar» y hoy se cultiva sobre todo en España, Francia y Estados Unidos. Esta hierba poco exigente y resistente también puede plantarse en nuestras latitudes en el arriate del jardín o en la jardinera del balcón y en verano podrá disfrutar de sus bonitas flores y de la maravillosa fragancia que desprende en cuanto le da el sol.
Ya en el antiguo Egipto se elaboraban ungüentos de romero para protegerse del calor, ya que sus aceites esenciales tienen un efecto refrescante (tonificante). Los monjes nos trajeron el romero del Mediterráneo. En el siglo XVI, el romero también convenció aquí con su poder curativo. Se dice que el alcohol destilado de las flores de romero, conocido como «Aqua Reginae Hungariae» (aguardiente de la reina húngara), ayudó a la reina Isabel de Hungría, de 72 años y paralítica, a alcanzar una juventud y belleza tan grandes que el rey de Polonia pidió su mano en matrimonio, el hecho de que con ello se pretendiera iniciar una conexión entre Polonia y Hungría puede haber desempeñado un papel secundario no desdeñable.
El romero, al igual que sus parientes más cercanos, la salvia, el tomillo y la lavanda, tiene un aroma muy fuerte que se desprende al frotar ligeramente las hojas.
Como la mayoría de las hierbas medicinales con un alto contenido en aceites esenciales, el romero es objeto de investigación científica. Por lo tanto, ahora sabemos bastante sobre su efecto en el metabolismo humano. Además de su uso en cosmética, en medicina humana, gracias a su amplia gama de principios activos naturales es una de las hierbas más prometedoras en el tratamiento de enfermedades tan diversas como la resistencia a la insulina, el Parkinson o el Alzheimer.
Los aceites esenciales se utilizan externamente (diluidos en un aceite neutro) y se les atribuye un efecto tónico, es decir, tonificante, sobre los músculos cansados, el romero también tiene un efecto antiinflamatorio, antibacteriano y fungicida. Por esta razón, el aceite esencial también puede utilizarse externamente para infecciones cutáneas como los hongos de la piel, pero también en este caso debe diluirse siempre antes con aceite neutro. Especialmente los gérmenes muy tenaces o resistentes pueden combatirse eficazmente con romero. Sin embargo, cuando se aplica tópicamente (externamente), nunca debe aplicarse sobre una zona extensa de forma inmediata, ya que pueden producirse reacciones de hipersensibilidad en algunos caballos. Por lo tanto, compruebe siempre primero cómo reacciona el caballo en una zona pequeña con la piel intacta.
En la alimentación, el romero tiene varios efectos sobre el tracto digestivo, es antiespasmódico y actúa contra la disbiosis del ttracto digestivo por sus efectos antibacterianos y antifúngicos. Por ello, está especialmente indicado para caballos con trastornos digestivos del intestino grueso, como flatulencia, diarrea o depsiciones acuosas. Los caballos propensos a regurgitos estomacales, y por tanto, a «eructar» (no confundir con «Koppen»), sobre todo después de pastar, también se benefician de su efecto. Una mezcla de hierbas medicinales que contenga tomillo y orégano, que también tienen un efecto antimicrobiano, además de romero es óptima en este caso.
Okapi
Los caballos propensos a cólico del estrés u otros síntomas de estrés también se benefician de un tratamiento con romero, ya que esta hierba tiene un efecto relajante y regenerador del sistema nervioso. Los caballos mayores se benefician de los salicilatos que contiene el romero, tienen un efecto anticoagulante y favorecen así la circulación sanguínea en las extremidades. Además, el romero fortalece el corazón, a menudo decrépito, y estabiliza así la tensión arterial.
El efecto del romero es especialmente interesante cuando se trata de los queridos ponis rechonchos, en muchos de ellos, la obesidad va acompañada de resistencia a la insulina, lo que hace que el azúcar en sangre ya no pueda regularse adecuadamente a la baja después de comer. Se ha demostrado que los principios activos del romero mejoran la respuesta a la señal de la insulina, de modo que se puede regular mejor el azúcar en sangre. Esto no sólo reduce el riesgo de laminitis (desencadenada por niveles elevados de azúcar en sangre), sino que además, junto con una dieta correcta y una gestión adaptada del ejercicio, devuelve el peso a la normalidad. Para un efecto óptimo, el romero debe utilizarse aquí definitivamente como planta fresca y no seca.
Como ve, el romero es uno de los «todoterreno» de la fitoterapia y por eso todo propietario de un caballo debería tener siempre a mano un magnífico seto plantado en su jardín o en el establo o, si es necesario, en la jardinera del balcón o en el alféizar de la ventana de la cocina.
La administración de hasta 30 g de hojas secas o 50 g de hojas frescas de romero al día durante un periodo de cuatro a seis semanas (los ponis reciben aproximadamente la mitad) ha demostrado su eficacia.
Pero cuidado ¡no se debe dar romero a las yeguas preñadas! También debe respetarse una pausa alimentaria de 48 horas antes de las competiciones, ya que algunas de sus sustancias activas figuran en la lista de sustancias dopantes.
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Aquí encontrará más consejos sobre hierbas medicinales: Sanoanimal consejos sobre hierbas medicinales en la alimentación del caballo
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